""Esconder-se é um prazer, mas, não ser encontrado é uma catástrofe." Donald Winnicott

TERAPIA ONLINE

10 Dicas para você iniciar sua terapia online

1. Certifique-se de que o psicólogo escolhido esteja inscrito no Conselho de Psicologia.

2. Faça sempre as sessões com a câmera ligada. Ver e ouvir seu psicólogo gera vínculo, confiança e permite que a experiência seja similar à da consulta presencial.

3. Evite segurar o aparelho na mão. Isto deixa sua imagem trêmula e fica cansativo para quem vê. Deixe o aparelho apoiado, sem movimentá-lo.

4. Escolha um local privativo para a realização das sessões, sem a presença de outras pessoas. No dia e horário marcados, esteja neste ambiente, para que possa se envolver profundamente no processo, evitando distrações ou interrupções.

5. A plataforma deve ter criptografia, para garantir o sigilo. A maioria das plataformas oferece este recurso (WhatsApp, Zoom, Google Meet, Skype etc.).

6. Utilize fones de ouvido e fale em tom de voz normal. Não precisa falar alto demais! A conversa fica mais confortável e você evita que seja ouvida por pessoas em outros recintos.

7. Não grave nem fotografe a consulta, nem divulgue o link de acesso (se houver) a mais ninguém. Tanto você quanto o psicólogo são responsáveis por manter o sigilo de tudo que é dito durante a consulta.

8. Embora você possa estar em um ambiente mais informal durante as sessões, use roupas discretas, para evitar constrangimentos desnecessários.

9. Prefira usar um computador ou celular pessoal, para evitar digitar senhas ou informações em aparelhos usados por desconhecidos.

10. Utilize uma banda larga de boa qualidade, para evitar quedas ou interrupções. Prefira usar Wi-Fi, em vez de conexões 3G ou 4G.

Tome estes cuidados e você estará pronto para entregar-se ao processo com sigilo e confiança, esteja onde estiver!

Terei o maior prazer em acompanhar você nesta jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal. Agende sua consulta!

DEPRESSÃO

Quanto duram as feridas invisíveis?

TIMIDEZ OU FOBIA SOCIAL?

This is a recent project renovating an entire family home in west London.

DEPENDÊNCIA AFETIVA:

Faz parte da natureza humana sermos dependentes em alguns momentos de nossas vidas.

NO TRATAMENTO PSICOLÓGICO, POSSO TE AJUDAR COM:

• ANSIEDADE

• DEPRESSÃO

• FOBIAS

• BURNOUT

• INSEGURANÇA PROFISSIONAL

• CRISES DE PÂNICO

• PROBLEMAS FAMILIARES

• SEXUALIDADE

• QUESTÕES CONJUGAIS

• LUTO

• ABANDONO

• DIFICULDADE EM RELACIONAMENTOS

CRP: 06/133134

Psicólogo com experiência na área clínica. Atendimento a adolescentes e adultos, através da abordagem terapêutica Psicoterapia Psicanalítica Winnicottiana. Bacharel em Psicologia. Especialização em Psicopatologia Psicanalítica. Pós graduação em TDAH (Transtorno Déficit de Atenção e Hiperatividade).

SOBRE CLAYTON SENHORELI

Atendimento On-line - Psicólogo Clayton Senhoreli

Telefone: (11) 96337-8558

CRP:06/133134.

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